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なんとか・・・

現在21週5日目。

昨日は意識的に少しでも尿意を感じたらトイレへを繰り返したので、足のむくみはそれほどありませんでした。でも、やっぱりお風呂ではマッサージ!足裏も念入りにやったら、お通じが少しはよくなるかしらと期待しながらモミモミしてました。

その甲斐あってか、今朝はとりあえず無事開通。でも、3日分にしては少なかったので、まだまだ溜まってそうです・・・

なので、また今日も便秘体操に励みたいと思います!
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いつも思うんだけど
てんきさんは本当に偉いよ!
むくみが気になるからってマッサージしたり
ヨガや太極拳やカロリー計算とか・・・
私は気になってても何も行動しないからダメねぇ。。。
便秘も病院の薬が頼り_| ̄|〇
早く3日分の溜まってるものが出ちゃうといいね~♪

こんにちは☆
てんきさん!!
私、乗り物に酔うので、
このGW中出かけるときは必ずガムを噛んでいたんです。
それが習慣になって、1日に数回ガムを噛むようになったのですが、
最近便秘が無くなって・・・というか、
「もう良いよー」って言うくらいに便通が良くなって、
「そういえばキシリトールのガムってたくさん食べたらお腹がゆるくなることがあるんだ」って思い出しました!!
妊婦さんってキシリトールは大丈夫ですよね^^
もし良かったら試してみてくださいね♪
私、便通は良いのに、明らかに体重が増えてます・・・( ̄Д ̄;) ガビーン

あんずさんへ

お褒めいただいても、なーんもでないことよ(笑)。でも、そんなに言われるほどのことはしてないよ~。自分がつらいなぁって思うことが嫌いなだけで。運動は基本的に好きだから、妊婦でも出来ることをやろうと思ってさがしたのよ。だから、産休に入ってからやっと行けるマタニビクスが楽しみなのだ~。

さゆさんへ

あ、そういえばキシリトールモノにはみんなお腹がゆるくなることがありますって書いてありましたね。うーん、試してみようかなぁ。

余談ですけど、私あの表示を見るたびに
「お腹が、かゆくなることがあります」
って読んじゃうんですよねぇ。さゆさんはそんなことないですか(笑)?
プロフィール

てんき

Author:てんき
神奈川生まれの神奈川育ち。
神奈川在住。
丑年生まれ。
3児の働くママです!
上から
『みー(みーみん)』
『ひー(ぴっぴ)』
『ほー(ぽっぽ)』
みーは小学生。
ひーとほーは
1歳6ヶ月差の年子です♪
仕事はやめませんよ~。

注)ブログ内容にそぐわないコメントは、容赦なく削除させていただきますので、ご了承ください!

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